蒸鱼的做法大全图解

时间:2025-03-01 22:08:52 编辑:周新德  来源:网易

导读 蒸鱼是一道健康美味的菜肴,尤其在广东菜中非常常见。它保留了鱼肉的原汁原味,简单而不失精致。下面,我将为您详细介绍一道经典清蒸鱼的制

蒸鱼是一道健康美味的菜肴,尤其在广东菜中非常常见。它保留了鱼肉的原汁原味,简单而不失精致。下面,我将为您详细介绍一道经典清蒸鱼的制作方法。

准备材料

- 新鲜鱼一条(如鲈鱼、草鱼等),约500克。

- 生姜几片。

- 葱一根。

- 食用油适量。

- 生抽(酱油)适量。

- 盐适量。

- 白糖少许。

- 料酒少许。

制作步骤

步骤一:准备鱼

1. 选择新鲜的鱼,去鳞、去内脏、去腮,清洗干净。

2. 在鱼身两侧各切几刀,便于入味。

3. 在鱼身上撒上少量盐和料酒,腌制10分钟。

步骤二:准备蒸锅

1. 将蒸锅加水烧开,水开后放入蒸架。

2. 在鱼身上铺上生姜片和葱段,这样可以去腥增香。

步骤三:开始蒸鱼

1. 将处理好的鱼放在蒸盘上,放入已烧开水的蒸锅中。

2. 大火蒸7-8分钟后关火,不要立即打开盖子,让鱼在锅里再虚蒸2-3分钟,这样鱼肉更加鲜嫩。

步骤四:调味

1. 取出蒸好的鱼,去掉表面的生姜片和葱段。

2. 在鱼身上重新放上新鲜的葱丝和姜丝。

3. 热锅凉油,油热后均匀淋在鱼身上。

4. 最后,淋上生抽和少许白糖调成的酱汁即可。

小贴士

- 选择鱼时一定要选鲜活的,这样蒸出来的鱼才更加鲜美。

- 蒸鱼的时间根据鱼的大小来调整,但不宜过长,以免鱼肉变老。

- 淋油时要确保油温足够高,这样才能激发出鱼肉和调料的香气。

以上就是清蒸鱼的详细做法,希望您能尝试制作,享受这道健康美味的佳肴。

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