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林元群
优质科普作者
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问答领域知识达人
标准的仰卧起坐姿势
【标准的仰卧起坐姿势】仰卧起坐是一种常见的核心训练动作,主要锻炼腹部肌肉,尤其是腹直肌。正确的姿势不仅能提高训练效果,还能避免运动
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