献血对身体有害吗

1、适量的献血对患者的身体是没有害处的。献血可以帮助促进患者骨髓的再生，有利于维持患者的身体健康。献血的时候一定要适量，不要过量，否则会引起患者出现头晕的情况。

2、女性在月经期一定要注意是不能够献血的，否则会引起女性出现贫血的情况，影响到日常的生活工作。献血后患者可以多吃一些红枣、桂圆等食物，从而帮助促进血细胞的生成。

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