颈椎操怎么做 要带图

1、下个360 健康卫士 电脑用到一定的时候，他就提醒你做颈椎操，而且还有一些很有趣有效的方法，你可以试试。

2、告诉你几个口诀，图片就不好提供了。第一、抬头看天、低头够胸，左右看肩。第二、用你的头画“米”。天天做、不限时、不限次数，随时随地都可练习。日久天长，就有效了。

【#颈椎操怎么做 要带图#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！