如何训练花式足球

1、我也是花式足球的爱好者，不是高手，但是我可以告诉你我的经验。

2、兄弟我告诉你，网上的花哨动作是后期才开始练的。就算是教学视频也是展示性的，说白了根本没什么用。

3、你要从基本开始练，基本说白了就是颠球......

4、任何的动作都是从颠球的基础上完成的，如果你可以随心所欲的颠球，再练习花哨动作就不在话下了。.......（颠球都不利索，还想加动作？嘻嘻.）相反则练习基础颠球的阶段，是比较枯燥的，比后期练习动作更难更磨人。先练习脚背颠球，然后是膝盖，最后...

5、多看视频，然后多练习，千万不能急，颠球是基本功，要做到颠球最低一百以上，而且颠球时身体要放松，球感培养出来以后再模仿，小罗、PALLE这些都是高手，可以先从起球开始，再练LOWER(腿绕球的动作)，GROUND(平地花式)也不错，但要注意安全，UP(主要是头部动作)这个难度比较大，祝你早日成为高手

6、你可以上网找一个叫 billy wingrove 的教学视频

7、这人是欧洲第一的足球freestyle王子, 和球星拍过广告. 然后一步一步的学.

8、一个字练为此我已经练丨年了在我那队人里是最劲的

9、首先看视频了解动作，然后练习脚的灵活度，其次可以尝试各种各样的花式颠球，当然有人教最好。但最重要的是恒心和毅力！

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