老人菜市场戴什么口罩 戴2个口罩会更安全吗

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一、老人菜市场戴什么口罩

传染性疾病有传播途径、传染源和易感人群，所以最重要的就是避免和这些传染源接触。建议在人流少的时候错峰去菜场，也可以去一些人流量比较小的菜场买菜。

戴口罩是防护中非常重要的一环，N95或普通医用外科口罩都非常有效。有研究发现，传染源和个体都戴着医用外科口罩的情况下，被传染的概率会明显下降。

在医疗机构就医取药时，探视高龄老年人、婴幼儿或有基础性疾病人员时，以及在一些人员密集及通风差的密闭场所时，有条件的还是建议佩戴N95口罩，是很好的防护。

除了戴口罩以外，在外尽量不要去揉眼睛、鼻子，这也会带来暴露的风险。要勤洗手，外出时携带免洗洗手液，在接触了公共场所的门把手等地方之后，要用免洗洗手液进行手部消杀，这也是非常重要的一环。

二、戴2个口罩会更安全吗

戴两个口罩的防护效果其实更差，两个口罩会影响口罩的气密性，更容易出现漏气的情况;佩戴两个口罩之后，呼吸阻力会增加，会更加用力地吸气，同时又会造成漏气，不能够达到好的防护效果。所以佩戴两个口罩会更加的不安全。

平时要正确的佩戴口罩，需要用口罩来遮住口鼻，并且系好绳子，尽量避免面部和口罩之间的空隙过大，之间的空隙增加会很容易让病原体进入，其次，在戴口罩的时候，要避免触摸口罩，若是直接用手取下口罩，会让手部感染到病菌。

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